Deberías oficiar tu 'Hora Catártica' al menos una vez al mes.
Durante este arrebato ritual, podrás quejarte y darle vuelta a todo lo que te pudiera estar 'volviendo loco/a'.
Para ello, tan sólo escoge algún oyente receptivo, o sélo tú mismo, descargándote directamente ante el espejo.
Si prefieres, también puedes escribirlo todo.
De una u otra forma, quéjate sin parar de toda tu vergüenza secreta, tu pena infinita, tu ira despiadada, tu culpa indescriptible, y los desconcertantes giros del destino.
No dejes de soltar los chillidos, gemidos guturales, carcajadas o sonrisas burlonas que te salgan, y hazlo con total libertad.
Si realizas este ejercicio con regularidad, verás como te sirve como un exorcismo que te vaciará de esas pesadas toxinas psicológicas que te abruman, evitando que te sigan envenenando el alma.
Después de ello tendrás ocasión de renacer, sintiéndote totalmente renovado, mientras disfrutas con más frecuencia de un ánimo más optimista y una visión mucho más abierta...
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chamanismo práctico (para ampliar
percepción extrasensorial) en
TAROT DE MáXIMO
fuente: Pronoia - El antídoto para
la paranoia (Rob Brezsny)
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