1) Elige un arbusto grande y frondoso para este ejercicio.
2) Colócate en una posición relajada y trata de concentrarte.
3) Observa con toda calma una rama, pero tratando de no mirar las hojas, sino las sombras entre ellas, hasta que te encuentres mirando una 'rama de sombras' y no de hojas.
5) Trata de agrupar perceptualmente todo el conjunto, hasta que mires un 'arbusto de sombras'.
En una fase posterior de este ejercicio, conviene practicar el mismo procedimiento pero con un árbol.
Tiempo de práctica: mínimo media hora...
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chamanismo práctico (para ampliar
percepción extrasensorial) en
TAROT DE MáXIMO
fuente: Las enseñanzas de don Carlos
(Víctor Sánchez)
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