Para suspender una emoción consumidora de energía - como el enojo, los celos o cualquier otra - el procedimiento es simple, aunque requiere disciplina y un mínimo de voluntad disponible.
La clave está en los pensamientos adversos, que son un prerequisito para que la turbación desgastante se produzca.
Así que la técnica consiste en tratar de sustituír esos pensamientos en cualquiera de las siguientes formas:
- Recopílalos pero esfuérzate por hacerlo en forma de rima literaria.
- Haz una canción con ellos.
- Replantéatelos en reversa.
- Dilos en algún idioma que no te sea familiar en absoluto (puedes usar cualquier servicio de traducción on line para ello).
- Medítalos atribuyendo a cada letra un número y sumando las letras y palabras para encontrar su resultado numérico.
- Cuando aparezcan en tu mente, repasa las tablas de multiplicar de arriba a abajo.
- También puedes repetir cualquier oración de una religión que no sea la suya.
- Preséntatelos tratando de imitar los modos de algún cómico de cine o televisión.
- Inventa tus propias variantes...
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chamanismo práctico (para ampliar
percepción extrasensorial) en
TAROT DE MáXIMO
fuente: Las enseñanzas de don
Carlos (Víctor Sánchez)
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