Cómo confiar en lo que está sucediendo si mi realidad está llena de tensiones, de miedos e infelicidades?
Tomando conciencia de que lo que te sucede en estos mismos momentos es por algo, y que en tus manos está marcar el rumbo de tu destino siempre y cuando sepas confiar en ti mismo, y en la certeza de que pueden llegar cosas maravillosas.
---------------------------------------------------
Cómo practicar el arte de la no resistencia
---------------------------------------------------
Puede que en alguna ocasión ya hayas oído hablar de la estrategia de no resistencia.
Quien se resiste, muchas veces se opone al cambio y deja de confiar en sí mismo, e incluso cierra las puertas a nuevas oportunidades.
Ahora bien, es importante que definamos un poco más esta idea, para no caer en equívocos.
La no resistencia no supone en absoluto dejarnos llevar por donde los demás quieren, o por donde la vida opte arrastrarnos, sin que nosotros tengamos opción de decidir.
De hecho, el primer paso para aprender a confiar en lo que sucede a tu alrededor es reconocer todo lo que te envuelve, tus circunstancias y las personas que te rodean ('reconozco tu forma de ser, y me doy cuenta que es incompatible con la mía', 'reconozco que las circunstancias que hemos creado entre los dos son dañinas', 'reconozco que hay dolor, lo vivo, lo siento y me doy cuenta de que debo reaccionar', etc.).
Para ello debes dejar a un lado los miedos heredados, a las cosas y personas que van a vienen.
A veces, no se trata de entender sino de sentir.
El segundo es la responsabilidad.
Ser responsable supone tomar las riendas de la situación, hacerte consciente de que en ti existe mucha más fuerza de la que crees, y que además, dispones de muchas estrategias de afrontamiento, para así después - pero no menos importante - no culpar a nadie de lo que ocurre.
Si yo busco culpables lo más probable es que genere rabia, y si hay rabia vuelve a existir resistencia, y quedo cautivo de mis propias emociones negativas.
Pero ahora que ya he reconocido la situación, sé que debo actuar con responsabilidad, y avanzar lejos de cualquier actitud defensiva.
Es hora de dar una respuesta creativa, de ir a la acción.
Como la rama que se dobla para no terminar arrancada o rota frente a una fuerte tormenta, hemos de evitar actuar defensivamente ante los elementos.
La razón?
Porque dichas actitudes suelen estar muy envenenadas por el rencor y la desconfianza, y nos impiden ser libres.
O sea que todo pasa por confiar en uno mismo y en el momento presente, sin cargas a la espalda, sin resentimientos, permitiendo que la vida suceda y nosotros con ella, en plena armonía...
-------------------------------------
manual de crecimiento espiritual en
TAROT DE MáXIMO
fuente: artículo de Valeria Sabater para La Mente
es Maravillosa (lamenteesmaravillosa.com)
imagen: Red Umbrella (Kelly Vivanco)
POSTS POSTERIORES
PRINCIPAL
